tag:blogger.com,1999:blog-88178506515817588372024-03-05T08:56:46.457+01:00solkrisp.blogspot.comAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-47469816292823236482013-09-09T15:00:00.000+02:002013-09-09T15:00:00.726+02:00Herlig smoothie oppskrift <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmTTE6aJm_coefr3YybacDU2tV6RSFUjIQs6yhYrCx3Svb7O9SJIht9SSvzWWdEwKOhvbIG9aOlpqRFU5n1GIrYhLH1BxonKc0S58QjsXn07JSSBD6QnNCSMsEjVVyfBH9azrt9nX_pPx2/s1600/IMG_9909.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmTTE6aJm_coefr3YybacDU2tV6RSFUjIQs6yhYrCx3Svb7O9SJIht9SSvzWWdEwKOhvbIG9aOlpqRFU5n1GIrYhLH1BxonKc0S58QjsXn07JSSBD6QnNCSMsEjVVyfBH9azrt9nX_pPx2/s640/IMG_9909.JPG" width="640" /></a></div>
Få ting er så godt og enkelt som smoothie. Denne er en av mine favoritter. Rosa og herlig!<br />
<br />
Du trenger:<br />
<br />
1/2 banan<br />
100 g frossen jordbær<br />
200 g frossen tropisk blanding<br />
2 ss yoghurt naturell<br />
2 dl tropisk juice<br />
<br />
Kjør alt i blender til den blir gjevn og fin!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-89746052442068726092013-09-08T14:15:00.000+02:002013-09-08T14:15:43.244+02:00Sunne banan-vafler<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRns3RrVWkafOyqfvcyOq2chO28USWwrUXibqSoSWSkXGFcRrwW6SuiCO76Etu9RFHFQ1CjtWyQ_SISuj_J6BCk2DuPoxNNg3-3WWV0g2yNrauj5lo9WyRp2-o9y1rad_A83cz1_tk5Ks4/s1600/IMG_9904.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRns3RrVWkafOyqfvcyOq2chO28USWwrUXibqSoSWSkXGFcRrwW6SuiCO76Etu9RFHFQ1CjtWyQ_SISuj_J6BCk2DuPoxNNg3-3WWV0g2yNrauj5lo9WyRp2-o9y1rad_A83cz1_tk5Ks4/s640/IMG_9904.JPG" width="640" /></a></div>
Du trenger:<br />
<br />
1/2 banan<br />
1 egg<br />
1 dl ekstra lett melk<br />
1/2 dl havregryn<br />
1/2 dl sammalt spelt grov<br />
1/2 ts kardemomme<br />
1/2 ts bakepulver<br />
3/4 ts fiberhusk<br />
Margarin til steking<br />
<br />
Mos banan og tilsett egg og melk. Pisk sammen. Ha i resten av ingrediensene, bland godt, og la røra svelle i ca 10 minutter. Stek i litt margarin og nyt...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-34814819715952675492013-07-15T18:56:00.000+02:002013-07-15T18:56:40.554+02:00Pai med grov bunn og fetaost <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijdBfAP3FT4WwoKFFLfs8Jw71TijkYxzki3rH-tVdDZowB3hUeYo0iCt-I33P-501Ej2ate1-IsgNS8MEAhXoB05x5nYnuSSeLg-7CUgUMm6kU2sxoXDp7n8vs0bgCIHryzEoXFe8XUF7n/s1600/IMG_9283.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijdBfAP3FT4WwoKFFLfs8Jw71TijkYxzki3rH-tVdDZowB3hUeYo0iCt-I33P-501Ej2ate1-IsgNS8MEAhXoB05x5nYnuSSeLg-7CUgUMm6kU2sxoXDp7n8vs0bgCIHryzEoXFe8XUF7n/s640/IMG_9283.JPG" width="640" /></a></div>
Til bunnen trenger du:<br />
<br />
1,5 dl hvetemel<br />
1,5 dl sammalt spelt<br />
125 g margarin (+ litt til å smøre formen)<br />
2 ss vann<br />
<br />
Fyll:<br />
<br />
1/2 pk hamburgerrygg<br />
100 g fetaost<br />
ca 100 g cherrytomater<br />
1/2 paprika<br />
3/4 løk<br />
ca 200 g brokkoli<br />
3 egg<br />
1/2 hønsebuljong<br />
1 dl kokende vann<br />
3 ss rømme<br />
ost<br />
<br />
Kna sammen mel, margarin og vann til det blir en gjevn deig. Smør en paiform og trykk deigen utover. Stikk hull i bunnen med en gaffel. Stek på 220 grader i ca 8 min. Fres løk til den blir blank. Skjær skinke, feta, tomat, paprika løk og brokkoli i biter og fordel utover bunnen. Løs opp hønsebuljong i vann og pisk sammen med egg og rømme. Hell utover paien. Rasp ost og strø over. Stek på 220 grader i ca 15-20 min.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-45422318237606912022013-07-14T20:45:00.000+02:002013-07-14T21:01:51.919+02:00Smakfull og enkel pizza med grov bunn<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhziO7DXfIlUVTsFzLHpIE1D1GV6zkf1E9v2GhGaxl-GJaiYRHANhzWF7ncCiHcmozl-5fODn-h75l0WMu3M8vnUA4pcURz_uUK_iQE7px8iCeLTqvkRXZLwEkVBrInn8yDMUhCEs2XKpn2/s1600/IMG_9282.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhziO7DXfIlUVTsFzLHpIE1D1GV6zkf1E9v2GhGaxl-GJaiYRHANhzWF7ncCiHcmozl-5fODn-h75l0WMu3M8vnUA4pcURz_uUK_iQE7px8iCeLTqvkRXZLwEkVBrInn8yDMUhCEs2XKpn2/s640/IMG_9282.JPG" width="640" /></a></div>
Bunn:<br />
<div>
<br /></div>
<div>
ca 1/4 pk tørrgjær </div>
<div>
2 dl lunket vann </div>
<div>
2 ss olivenolje </div>
<div>
2,5 dl sammalt spelt </div>
<div>
2,5 dl hvetemel </div>
<div>
1/2 ts salt </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Saus/fyll: </div>
<div>
<br /></div>
<div>
1/2 pk hakkede tomater </div>
<div>
1 ss tomatpuré </div>
<div>
1/4 løk </div>
<div>
paprikakrydder </div>
<div>
salt </div>
<div>
pepper </div>
<div>
<br /></div>
<div>
1/2 paprika </div>
<div>
1/2 pk hamburgerrygg (skinke) </div>
<div>
1/4 løk </div>
<div>
ca 4-5 cherrytomater<br />
1 ss olivenolje </div>
<div>
pinjekjerner </div>
<div>
mais </div>
<div>
ost </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Begynn med å blande gjær ut i vann. Tilsett olje og salt og deretter mel. Elt deigen til den blir smidig og sett til heving. Fres løk i en panne, og bland sammen de hakkede tomatene, tomatpuré og løk. Kok opp. Bruk en stavmikser til det blir en jevn blanding. Smak til med krydder. Kjevle deigen utover, slik at den passer i en langpanne (tynn!). Fordel sausen utover. Skjær paprika, løk og tomat i biter og vend i olivenolje. Ha det på pizzaen. Skjær skinke i biter og ha den også på. Rist pinjekjerner og ha de på sammen med mais. Strø ost over til slutt. Stek på 220 grader i ca 15 min. Server med salat og rømme og/eller dressing. </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-44368821762893695172013-07-11T17:58:00.000+02:002013-07-11T18:03:14.313+02:00Hjemmelaget tomatsuppe med egg <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw9Is7w-IC6P6SlOg97s7TzTUokRr07IH5-oh_KghHDlMJJ7TqcpHS4VCicJjvja6j0WXklTSYek1xi0KyH-n5g9diVoMKFpXOUj3co_6LH3NPcpYXo-7omot7xsj7g-5kyA0HAnu1Zo_S/s1600/IMG_9280.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw9Is7w-IC6P6SlOg97s7TzTUokRr07IH5-oh_KghHDlMJJ7TqcpHS4VCicJjvja6j0WXklTSYek1xi0KyH-n5g9diVoMKFpXOUj3co_6LH3NPcpYXo-7omot7xsj7g-5kyA0HAnu1Zo_S/s640/IMG_9280.JPG" width="640" /></a></div>
Originaloppskrift <a href="http://www.vg.no/mat-og-drikke/oppskrift/oppskrift.php?id=1428" target="_blank">>her<</a>. Superenkelt og superdigg. Til to porsjoner trenger du:<br />
<br />
1 sjalottløk<br />
1 hvitløk<br />
1,5 ss margarin<br />
1/2 ss hvetemel<br />
2,5 dl vann<br />
1/2 hønsebuljong<br />
1 pk hakkede tomater (390 g)<br />
2 ss tomatpuré<br />
1 ss rømme<br />
2 egg<br />
<br />
Hakk løk og hvitløk i småbiter og stek i margarinen til løken blir myk. Tilsett hvetemel og rør med en visp. Kok opp vann og løs opp buljong. Bland sammen alt og tilsett hakkede tomater, tomatpuré og rømme. Kok i 5 min. Ha suppa i en foodprossessor eller bruk annet redskap for å fjerne klumper og gjøre suppen med kremete. Kok egg og skjær i båter. Vent gjerne med å ha i egg til suppa ligger på en tallerken eller i en skål. Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-16524331356330890262013-07-08T15:08:00.000+02:002013-07-08T15:08:40.274+02:00Ovnsbakt ørretfilet, potet og grønnsaker <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMSro84IVhG6vA87mhPG8lMclel7uUk4y_CLtsBVd6Khf56Wn-pJwCqaf6cy4NKwYWHvo5q3P6FL3B57wfObM3aQvpTMRZoaF31ZGP8b4d0XI9xn6Z8FlnhYfrnTMdFcjmU23qV8phKIg-/s1600/IMG_9258.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMSro84IVhG6vA87mhPG8lMclel7uUk4y_CLtsBVd6Khf56Wn-pJwCqaf6cy4NKwYWHvo5q3P6FL3B57wfObM3aQvpTMRZoaF31ZGP8b4d0XI9xn6Z8FlnhYfrnTMdFcjmU23qV8phKIg-/s640/IMG_9258.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Dette er superenkelt å lage, og smaker helt fantastisk. Til en porsjon trenger du:<br />
<br />
1 ørretfilet (laks funker også!)<br />
1 potet<br />
1 gulrot<br />
2 cherrytomater<br />
olivenolje<br />
salt<br />
pepper<br />
en neve ruccolasalat<br />
<br />
Vask poteten og skjær opp i båter. Skrell gulroten og skjær opp i biter. Del tomatene i to på midten. Legg ørret, potet, gulrot og tomat på et stekebrett, gjerne med bakepapir under. Hell litt olje over grønnsakene og poteten og vend det inn i oljen. Strø pepper og salt over både fisk, potet og grønnsaker. Stekes på midterste rille ved 220 grader i ca 20 min. Serveres med ruccolasalat.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-51628978236848301702013-07-06T17:59:00.000+02:002013-07-06T18:00:35.018+02:00Salat med rømme og gressløk <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCgivE2CIUNzMh19gfsEHu0MV9tb_tlIUKtw_s726WfsTKxBa6MAL7EksqcQTtHwgx6kcawhGufiYQWpiPpE8NmQzSM3Xwkb5sRklE96tihURhw3cz2VV2E3O3VlqbSp_N1RX1nfyWCVAT/s1600/IMG_9257.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCgivE2CIUNzMh19gfsEHu0MV9tb_tlIUKtw_s726WfsTKxBa6MAL7EksqcQTtHwgx6kcawhGufiYQWpiPpE8NmQzSM3Xwkb5sRklE96tihURhw3cz2VV2E3O3VlqbSp_N1RX1nfyWCVAT/s640/IMG_9257.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Miks sammen litt kyllingbiter, mais, agurk, crispisalat, ruccola, avocado, paprika, fetaost, pinjekjerner, og oliven og du har denne middags-salaten. Til "dressing" trenger du:<br />
<br />
1 ss rømme<br />
1 ts majones<br />
1 "strå" gressløk, hakket i små biter <br />
1 ss appelsinsaft<br />
<br />
Bland sammen og ha over salaten ♥Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-3091953316948333892013-06-22T14:58:00.001+02:002013-06-22T14:58:59.682+02:00Nydelig og enkel ostekake <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFMX99k-h15DEM51dtPuWLyCxeBvEDEXE7hsJbo1Sm1CCS4yfHm8RONh_KEfnOD8oPnrUjL5YGacYqdpt47fCGaGZIik2idB7UlarAzbOE2DmttZtQ7oi8j_7yH4Y7Plsrv0s9OVeLxa4Q/s1600/IMG_9036.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFMX99k-h15DEM51dtPuWLyCxeBvEDEXE7hsJbo1Sm1CCS4yfHm8RONh_KEfnOD8oPnrUjL5YGacYqdpt47fCGaGZIik2idB7UlarAzbOE2DmttZtQ7oi8j_7yH4Y7Plsrv0s9OVeLxa4Q/s640/IMG_9036.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Denne oppskriften fant jeg opprinnelig <a href="http://www.cacas.no/Oppskrift/21" target="_blank">>her<</a>, men jeg bruker mine egne små justeringer. Du trenger:<br />
<br />
300 g Digestive kjeks<br />
130 g margarin<br />
<br />
1 pk sitrongelé<br />
2 dl vann<br />
3 dl fløte<br />
1 pk rømme<br />
1 pk Philadelphia kremost naturell<br />
5 ss melis<br />
1 ts vaniljesukker<br />
<br />
1 pk gelé med valgfri smak<br />
4 dl vann<br />
<br />
Knus kjeks slik at den blir helt finkornet. Smelt margarin, og bland sammen med den knuste kjeksen. Trykk dette utover i en form. Lag sitrongelé, men ikke bruk så mye vann som angitt på pakken. Bruk bare 2 dl vann. Avkjøl. Pisk krem av fløten, og pisk sammen rømme, philadelphia, melis og vaniljesukker i en annen bolle. Pass på at du får en jevn blanding uten klumper. Rør sammen krem, osteblanding og avkjølt gelé. Hell utover kjeksbunnen, og bruk valgriftt redskap til å få den så jevn som mulig. Sett i kjøleskap til den er stivnet (noen timer). Lag geléen som skal være på toppen (jeg brukte bringebærgelé), men ikke bruk så mye vann som angitt. Her brukte jeg 4 dl, istedet for 5. Avkjøl. Hell utover kaken med en forsiktig og tynn stråle, slik at fromasjen ikke blir ødelagt. Sett kaldt til geléen er stivnet (helst over natta).<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-24690068041553229522013-06-19T18:59:00.000+02:002013-06-19T18:59:35.032+02:00Risotto med pølse og chorizo <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuaM1N4U8w87IEXmO8nVVbFePUhFEkkC3YetBeoS5CfHu0ooAcJ1GCKiCMozBDvDwVcSY8LcalrqvTm0vdrtG4rZazDUMI9kObcg5xys2EPGf7bTSd7IaUKA8BVWhqZunzPIunJ2fqG8A/s1600/IMG_9014.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuaM1N4U8w87IEXmO8nVVbFePUhFEkkC3YetBeoS5CfHu0ooAcJ1GCKiCMozBDvDwVcSY8LcalrqvTm0vdrtG4rZazDUMI9kObcg5xys2EPGf7bTSd7IaUKA8BVWhqZunzPIunJ2fqG8A/s640/IMG_9014.JPG" width="640" /></a></div>
Dette skulle opprinnelig bli <a href="http://trinesmatblogg.no/2011/03/29/lun-bulgursalat-med-chorizo-paprika-og-spinat/" target="_blank">"lun bulgursalat med chorizo, paprika og salat"</a> fra Trines Matblogg, men etter mangel på ingredienser, ble det risotto istdedet. Det gjør ingenting, for den ble kjempegod! Du trenger:<br />
<br />
3 dl ris<br />
1 grønnsaksbuljong<br />
150 g kjøttpølse<br />
80 g chorizo (brukte en pakke med påleggs-chorizo)<br />
1/2 dl vann<br />
1 gulrot<br />
1 paprika<br />
1 rødløk<br />
<br />
Kok ris i vann som er tilsatt grønnsaksbuljong. Stek chorizo, legg den til side og kok ut panna med vannet. Stek pølse i biter og legg til side. Skrell gulrot og del den opp i skiver. Bruk gjerne potetskreller eller ostehøvel slik at skivene blir tynne. Stek løk, paprika og gulrot til løken blir blank. Ha alle ingrediensene i panna og varm opp. Server med valgfritt tilbehør. Jeg brukte hjertesalat, små tomater og mais.<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-1652729598477184322013-06-19T15:00:00.002+02:002013-06-19T15:00:38.197+02:00Sunne bringebærmuffins - perfekt mellommåltid <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilQa6F4OhLnzM-FMVwG9QUkOUDexn28esahkD4t463_h01adaKs6imhbDzHH8-keiINFGG2e-4ixZ5izrcBLlai8vXEtyupeel9FJ-yMmp4hcP8P8L1kLT7p4TGHGtXcTJ5K0UVkP2AXpo/s1600/IMG_9011.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilQa6F4OhLnzM-FMVwG9QUkOUDexn28esahkD4t463_h01adaKs6imhbDzHH8-keiINFGG2e-4ixZ5izrcBLlai8vXEtyupeel9FJ-yMmp4hcP8P8L1kLT7p4TGHGtXcTJ5K0UVkP2AXpo/s640/IMG_9011.JPG" width="640" /></a></div>
Du trenger:<br />
<br />
1 egg<br />
1 ss honning<br />
3 ss olje<br />
0,5 dl melk<br />
1 banan<br />
1 eple<br />
1 ts vaniljesukker <br />
1 ts bakepulver<br />
1,5 dl sammalt spelt<br />
1 dl hvetemel<br />
120 g frosne bringebær (evt ferske)<br />
<br />
Visp sammen egg, honning, olje og melk. Mos banan og ha den oppi. Skrell eplet, rasp det, og ha det i røra. Tilsett vaniljesukker, bakepulver og mel. Rør til slutt i bringebær. Stekes ved 200 grader, i ca 14 min, midterste rille. For ekstra kos lag melis og ha oppå.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-31025746170163375172013-06-18T17:46:00.000+02:002013-06-18T17:46:47.962+02:00Saftig, eltefritt, godt og grovt brød<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFpDhAqlpUVeSNcKgBGXG8XWEVuJx-QOWLdPiNM10YTxQNZPNPc-Ue0DvX12IQnvxvhmTTitywPSrFOg9-NAho4o555WND90au3TJqIxiJYrI_YiE34gp_CQUzTqq0Tsd3zMYBrdFFYK5P/s1600/IMG_9000.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFpDhAqlpUVeSNcKgBGXG8XWEVuJx-QOWLdPiNM10YTxQNZPNPc-Ue0DvX12IQnvxvhmTTitywPSrFOg9-NAho4o555WND90au3TJqIxiJYrI_YiE34gp_CQUzTqq0Tsd3zMYBrdFFYK5P/s640/IMG_9000.JPG" width="640" /></a></div>
Dette brødet er smakfullt, sunt, og veldig lett å lage. Det du trenger er:<br />
<br />
1/2 pk tørrgjær (eller 25 g gjær)<br />
3 dl vann, lunket<br />
3 ss olje<br />
1/2 ts salt<br />
1 ts sirup<br />
2 ss yoghurt naturell<br />
15 g gresskarkjerner<br />
20 g solsikkekjerner<br />
20 g valnøtter, hakket<br />
45 g hvetemel<br />
100 g sammalt hvete grov<br />
60 g sammalt spelt<br />
20 g havregryn<br />
<br />
Rør ut gjæren ut i vann, og tilsett olje, salt, sirup og yoghurt. Rør inn gresskarkjerner, solsikkekjerner, valnøtter, mel, og havregryn. Dekk til med plast og la deigen heve i en time. Hell deigen over i brødform og sett kaldt i en time. Stek ved 200 grader i 40 min, nederste rille.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-86737687643564922782013-06-17T16:45:00.000+02:002013-06-17T16:45:03.288+02:00Supersunn smoothie <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYBWj8PGQHg07_H4si9JYaTP3pwXult5FKo3zOnc6B6y_lmdEJ6YfBfilEpTyP8106MnC9nlmimOnm_7S5XlqZuHOhlYHwm6eMh7ZJu22J0rISQRT_qR4slZS6lTUy3ITPHIbKyOVe8nCv/s1600/IMG_8995.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYBWj8PGQHg07_H4si9JYaTP3pwXult5FKo3zOnc6B6y_lmdEJ6YfBfilEpTyP8106MnC9nlmimOnm_7S5XlqZuHOhlYHwm6eMh7ZJu22J0rISQRT_qR4slZS6lTUy3ITPHIbKyOVe8nCv/s640/IMG_8995.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Du trenger:<br />
<br />
1 banan<br />
120 g frosne jordbær<br />
100 g frosne bjørnebær<br />
100 g frosne bringebær<br />
ca 2-3 dl bringebær- og appelsinjuice (evt annen juice)<br />
2 ss yoghurt naturell<br />
<br />
Ha i blender og kjør på til det blir jevnt...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-86364628407489604962013-06-16T18:30:00.002+02:002013-06-16T18:44:54.618+02:00Fylt squash med ost<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigrFZdAQsboaPM58077GHi8D6Lnr4n10Sm_sGCn0VkMyMkzzTF4Vap1psdKSBtxBocTjpgd1brX1yfZtB8ExPT8ZNzKjRGNgd8iqw1qMxl1lXF7Mth1XCm2qCJ69C92CW4DYyarEDYYp4n/s1600/IMG_8954.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigrFZdAQsboaPM58077GHi8D6Lnr4n10Sm_sGCn0VkMyMkzzTF4Vap1psdKSBtxBocTjpgd1brX1yfZtB8ExPT8ZNzKjRGNgd8iqw1qMxl1lXF7Mth1XCm2qCJ69C92CW4DYyarEDYYp4n/s640/IMG_8954.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
I går lagde jeg og noen venninner fylt squash. Det var første gang vi prøvde dette, og etter min mening var det helt nydelig! Ikke minst var det veldig lettvint.<br />
<br />
Du trenger:<br />
<br />
2 og 1/2 squash<br />
400 g karbonadedeig<br />
1,5 ss tomatpuré<br />
75 g mais<br />
1/2 paprika<br />
1/2 løk<br />
ca 1,5 dl vann<br />
1 ts gourmetmix krydder (evt paprikakrydder)<br />
olje<br />
salt<br />
pepper<br />
ost<br />
<br />
Del squashene i to på langs og skrap ut innmaten - ca 3/4 av denne skal brukes. Hakk opp paprika og løk i små biter. Stek karbonadedeig i olje og fres løk til den blir blank. Bland sammen karbonadedeig, løk, paprika, "squash-innmat" og mais i panna, og tilsett tomatpuré og vann. Dette skal kokes litt. Smak til med krydder. Fordel blandingen i squashene og strø raspet ost over. Stek ved 200 grader i 20 min.<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-75576541110631430352013-06-16T16:28:00.000+02:002013-06-16T16:28:48.620+02:00Oppskrift hveteboller<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF1oILO5dCvUA-aG0Y1i0mUwBjyvK5BY5V695m-0vRPsAFPyIsqg9MmcXsPZR2Fmc4KvM_hNP-eS9Zl-BlzPV-Vr3s8KuK8fACi_a_z3fhIkGbGHRlWdMwA7axkGgosrVOSZBuEIKH9PTT/s1600/IMG_8947.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF1oILO5dCvUA-aG0Y1i0mUwBjyvK5BY5V695m-0vRPsAFPyIsqg9MmcXsPZR2Fmc4KvM_hNP-eS9Zl-BlzPV-Vr3s8KuK8fACi_a_z3fhIkGbGHRlWdMwA7axkGgosrVOSZBuEIKH9PTT/s640/IMG_8947.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Oppskriften er fra et mange år gammelt Hjemmet-blad, men har gjort mine egne små justeringer. Du trenger:<br />
<br />
100 g margarin<br />
5 dl melk<br />
50 g gjær<br />
1,5 dl sukker<br />
1 ts kardemumme<br />
ca 12-13 dl hvetemel<br />
<br />
Smelt margarin, og ha i melka. Varm til ca 37 grader. Bland det sammen med gjær i en bolle. Rør inn sukker. Tilsett kardemumme og hvetemel og kna deigen til den er "glatt". Hev til ca dobbel størrelse. Trill ut boller (blir ca 20 stk) og etterhev. Om man vil kan man pensle med egg, men jeg valgte å ikke gjøre det. Stek ved 225 grader i 8-10 min.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-22702087863602915752013-06-14T17:39:00.000+02:002013-06-14T17:39:02.058+02:00Bringebær- og rabarbrasaft<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEZoC2q7XLWW7_3lJaXU8CDTA1p_4W_8lXrzFZyimUv4UHUD5Bnh5Exm6JRhO7gfv5H03cVpRZxVbkQdEoaodQy1vgQJTpwRDzhuMyZnbzbWIV3hxNW55J82cXH87G7tdnGf_23-21NwFo/s1600/IMG_8941.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEZoC2q7XLWW7_3lJaXU8CDTA1p_4W_8lXrzFZyimUv4UHUD5Bnh5Exm6JRhO7gfv5H03cVpRZxVbkQdEoaodQy1vgQJTpwRDzhuMyZnbzbWIV3hxNW55J82cXH87G7tdnGf_23-21NwFo/s640/IMG_8941.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Denne saften er frisk, søt og syrlig, og ikke minst har den en herlig farge! Den smaker mest rabarbra, men har et hint av bringebær. Det du trenger er:<br />
<br />
800 g rabarbra<br />
100 g frosne bringebær<br />
5 dl vann<br />
1 dl sukker<br />
<br />
Vask og kutt opp rabarbraen i små biter. Kok sammen med 2,5 dl av vannet i ca 10 min, rør underveis. Kok bringebærne i 1 min. Grovsil rabarbraen. Etter at så mye som mulig av væsken er silt ut, skal den siles på nytt. Denne gangen er det lurt å bruke et tøystykke. Når rabarbraen er ferdisilt skal bringebærne også siles gjennom tøystykket. Etter siling skal rabarbra- og bringebærblandingen kokes opp sammen med 1 dl sukker. Rør til sukkeret er oppløst. Tilsett de resterende 2,5 dl vann og avkjøl. Nytes med isbiter. NB! Safta må blandes ut med vann, ca 1/2 eller 1/3 saft, alt etter hvor "sterk" man vil ha den.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-19308183767635511632013-06-14T10:16:00.001+02:002013-06-14T10:16:40.718+02:00Litt sunne pannekaker <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWpdQXuB2st8Preomk40dOGG2Ehr-0-ERfPf0jn4Ko1KGZxEDLiJKPII30uozVOZHteOvpJ6yc27WejeDF8xPMK7vtutZx-dv3T2_vwzmsNlBqPRXK8lWKPRQH5m_BqvbwYCSS9OfcGFO0/s1600/IMG_8897.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWpdQXuB2st8Preomk40dOGG2Ehr-0-ERfPf0jn4Ko1KGZxEDLiJKPII30uozVOZHteOvpJ6yc27WejeDF8xPMK7vtutZx-dv3T2_vwzmsNlBqPRXK8lWKPRQH5m_BqvbwYCSS9OfcGFO0/s640/IMG_8897.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Du trenger:</div>
<br />
1 egg<br />
2 ss bananyoghurt (eller vaniljeyoghurt)<br />
2 ss melk<br />
3 toppede ss hvetemel<br />
1 ss havregryn<br />
1/2 banan<br />
<br />
Pisk egget og bland inn yoghurten. Tilsett melk, mel og havregryn. Mos bananen og tilsett. Stek i margarin. "Pålegget" er selvfølelig valgfritt, men du kan gjøre som meg og koke 1,5 dl bringebær og tilsette 1 ts sukker.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-90508583288883753432013-06-13T12:40:00.001+02:002013-06-13T12:40:41.425+02:00Kiwi og melon drikk <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjmTi5cIB-4ZV993isgoTl4HxwJtZCIZV4Wf7dA_mywABUX4ZtH_I8DSzPdFk0yizJA7qGWkHbJNVLfiA2P7JzcW9EIklLRLpahDxahyphenhyphene2wZiCnhyphenhyphenKFIrrdmVpEPCjcTX9gq3bIDGJYOWr/s1600/IMG_8895.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjmTi5cIB-4ZV993isgoTl4HxwJtZCIZV4Wf7dA_mywABUX4ZtH_I8DSzPdFk0yizJA7qGWkHbJNVLfiA2P7JzcW9EIklLRLpahDxahyphenhyphene2wZiCnhyphenhyphenKFIrrdmVpEPCjcTX9gq3bIDGJYOWr/s640/IMG_8895.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Denne drikken er frisk, syrlig og ikke minst sunn! Du trenger:<br />
<br />
1 kiwi i terninger<br />
120 g vannmelon (uten skall)<br />
5 istbiter<br />
<br />
Ha alt i en blender og kjør til det blir jevnt. Nyt med sugerør! ;-)Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-25980072879025832472013-06-13T10:51:00.000+02:002013-06-13T10:51:20.274+02:00Enkelt og godt mellommåltid <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwNjmGjFBJmXZnekXX6QZeeaL8DljrTMTbiY0lcz5e_oseT_qkh_59zAgNIGNxwBR9dIsRK9S_KNT1ORW3z-qMTuAt6OJYpJM4cVJXQbdvtDptJQxF2Mq7BwtD8Xc-lFKw-F0mXp3cViTB/s1600/IMG_8888.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwNjmGjFBJmXZnekXX6QZeeaL8DljrTMTbiY0lcz5e_oseT_qkh_59zAgNIGNxwBR9dIsRK9S_KNT1ORW3z-qMTuAt6OJYpJM4cVJXQbdvtDptJQxF2Mq7BwtD8Xc-lFKw-F0mXp3cViTB/s770/IMG_8888.JPG" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Du trenger:<br />
<br />
et beger yoghurt (jeg brukte Sprett-yoghurt med banansmak)<br />
havregryn<br />
litt valnøtter<br />
rosiner<br />
banan<br />
<br />
Hakk valnøttene og bland dem med havregryn. Finn frem et glass og hell halvparten av yoghurten oppi. Ha så oppi havregryn- og valnøttblandingen. Deretter heller du resten av yoghurten oppi og så mer havregryn med valnøtter. Skjær opp noen banan-skiver og legg dem på toppen. Strø over litt rosiner. <br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-55307544387240408512013-06-12T16:49:00.001+02:002013-06-12T20:17:57.304+02:00Lettvint og god lunsj-salat<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdHFyLO4EeLDqWihHYPDG3NdvVrpdY3EKg7PWDweIvsKmRshfIjJhD8NXSFKltc_Jf4h1wVYROJ9RzcVdkQQR_Fok1y3s_0cCZoyWFge_HRIsZbL6oHld2fYAgLFdD7ucOPewxKZZRDVj3/s1600/IMG_8883.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdHFyLO4EeLDqWihHYPDG3NdvVrpdY3EKg7PWDweIvsKmRshfIjJhD8NXSFKltc_Jf4h1wVYROJ9RzcVdkQQR_Fok1y3s_0cCZoyWFge_HRIsZbL6oHld2fYAgLFdD7ucOPewxKZZRDVj3/s770/IMG_8883.JPG" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Du trenger:<br />
<br />
egg<br />
salat<br />
cherrytomater<br />
paprika<br />
agurk<br />
skinke<br />
gresskarkjerner<br />
<br />
Kok egg og skjær i biter. Kutt opp grønnsakene og bland alt sammen. Denne er kjempegod med "curry mango sauce" fra Heinz om du er i det late hjørnet og ikke orker å lage dressingen selv! Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-13733081385705532442013-06-12T14:48:00.002+02:002013-06-12T16:50:59.746+02:00Herlige blåbærmuffins <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvYxfYyUM_V9zYy1z2HH93TxnOM_m12xEEgEUIvgIiqxXnp81xfMjU3CMpaLs3s1uXGj9Iz1vPOu3Q-TbqE1PW1OcMJAVWe-VfBoqaZLEeERaFEyVBSvEc7eTL7wXFZSsjByxcYLNeWCO-/s1600/_MG_9033c.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvYxfYyUM_V9zYy1z2HH93TxnOM_m12xEEgEUIvgIiqxXnp81xfMjU3CMpaLs3s1uXGj9Iz1vPOu3Q-TbqE1PW1OcMJAVWe-VfBoqaZLEeERaFEyVBSvEc7eTL7wXFZSsjByxcYLNeWCO-/s770/_MG_9033c.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Var sammen med noen venninner da vi bestemte oss for å lage blåbærmuffins. De er veldig lettvinte og ikke minst gode. Det du trenger til disse er: </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
2 egg</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1,5 dl sukker </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
100 g margarin</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1 dl melk</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
3 dl mel </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1 ts bakepulver </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1 ss vaniljesukker </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
blåbær</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Pisk egg og sukker til eggedosis. Smelt margarinen og ha den i eggedosisen. Tilsett melk, mel, bakepulver og vaniljesukker. Rør i en valgfri mengde blåbær tilslutt. Vi hadde ganske mye bær i, synes nemlig det blir best slik. Ha i muffinsformer og stek på 200 grader i ca 12 min (til de er gyldne). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Bildet er foressten tatt av <a href="http://odasvendsen.blogg.no/" target="_blank">>denne flinke bloggeren<</a>!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-40743984422688239332013-06-10T21:53:00.000+02:002013-06-11T23:32:35.055+02:00Cupcakes med sjokoladeglasur<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLBIwQpJAz6jJM-2n5DI82g6VTfYTFk9eSN6weHlc6sNOjxvJ1xFF-eOJ093LaVfHYqhP3-wGkEQlcBciAciP3S4xBfAqYUap8fnlM5V6zD0ihEsNLIRjgd93KM7DI1t4ERoOQnbj5cIxj/s1600/IMG_8632.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLBIwQpJAz6jJM-2n5DI82g6VTfYTFk9eSN6weHlc6sNOjxvJ1xFF-eOJ093LaVfHYqhP3-wGkEQlcBciAciP3S4xBfAqYUap8fnlM5V6zD0ihEsNLIRjgd93KM7DI1t4ERoOQnbj5cIxj/s770/IMG_8632.JPG" /></a></div>
Oppskriften har jeg lagt ut før, og den er <a href="http://solkrisp.blogspot.no/2013/06/nydelige-brownie-muffins.html" target="_blank">>her<</a>! Har smurt på smeltet kokesjokolade og topping.<br />
<br />
Det du trenger til toppingen er:<br />
<br />
150 g melis<br />
50 g margarin<br />
20 g kakaopulver<br />
0,2 dl melk<br />
<br />
Kjør i mikser i minst 5 minutt, og sprøyt på. Pynt med coctail-bær og strøssel.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-69518995532829268482013-06-07T10:12:00.002+02:002013-06-11T21:59:42.870+02:00Nydelige brownie-muffins<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAUSoHeIxQKqNzi1CRg7_iu_p3OwjP6krXW3Sh1mYHIMvCwo360T3pXQZ0RzDH2eC3XLOqsOBlM_Q8stQYMJ3yFAWWPd0Z44b75iN4lbt9MvoZvHyCE6fPyqnI7Db1HF3xogLlhS9iHXd/s1600/IMG_8498.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAUSoHeIxQKqNzi1CRg7_iu_p3OwjP6krXW3Sh1mYHIMvCwo360T3pXQZ0RzDH2eC3XLOqsOBlM_Q8stQYMJ3yFAWWPd0Z44b75iN4lbt9MvoZvHyCE6fPyqnI7Db1HF3xogLlhS9iHXd/s770/IMG_8498.JPG" /></a></div>
<br />
Jeg elsker Toro-brownies, men jeg er egentlig ikke særlig glad i å bruke ferdig-produkter. Derfor ble jeg superglad da jeg oppdaget denne oppskriften. Den smaker nemlig nesten som Toro-brownies - om ikke bedre. Det er kjempeenkelt og supergodt. Originaloppskriften fant jeg i Hjemmet, men har redusert sukkermengden litt, da jeg syntes det ble litt vel søtt.<br />
<br />
Du trenger:<br />
200 g margarin<br />
4 egg<br />
5,5 dl sukker<br />
4 dl hvetemel<br />
5 ss kakao<br />
2 ss vaniljesukker<br />
melis<br />
<br />
Bland egg og sukker sammen, og tilsett mel, kakao og vanljesukker. Smelt margarinen og tilsett. Rør sammen. Hell røren i en form (ca 35x26cm) eller i muffinsformer, slik som meg. Stek på midterste rille ved 175 grader i ca 20 minutter. Avkjøl og strø litt melis over til pynt. <br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-57166443548221574592013-06-06T08:53:00.001+02:002013-06-13T14:20:58.784+02:00Oppskrift regnbuecupcakes <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhBnBlx-eyMvBAXmZG-ZBeXZOJJWb10ww5YZaZCOMzV43z8Nh6AWcAg71gwS1P4f3WH3i_LcUQzhFViJ7YShL6GODOeTnLatcVhbxNI1LhA5En2uoGOjSoXk7OuYkBALaCboLWVeH2QW6Y/s1600/IMG_8488.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhBnBlx-eyMvBAXmZG-ZBeXZOJJWb10ww5YZaZCOMzV43z8Nh6AWcAg71gwS1P4f3WH3i_LcUQzhFViJ7YShL6GODOeTnLatcVhbxNI1LhA5En2uoGOjSoXk7OuYkBALaCboLWVeH2QW6Y/s770/IMG_8488.JPG" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Regnbuecupcakes er ganske enkelt å lage, og ikke minst er de jo litt morsomme å se på. Det du trenger til disse er:<br />
<br />
2 egg<br />
1,5 dl sukker<br />
100 g margarin<br />
1 dl melk<br />
3 dl hvetemel<br />
1 ts vaniljesukker<br />
1 ts bakepulver<br />
konditorfarger<br />
ca 9-10 muffinsformer<br />
<br />
til frostingen:<br />
125 g siktet melis<br />
35 g margarin<br />
0,12 dl melk (her må man bare prøve seg litt frem, men pass på å ikke ha i for mye)<br />
noen dråper vaniljeekstrakt eller 1 ts vaniljesukker<br />
<br />
pynt:<br />
valgfritt, f.eks. non-stop<br />
<br />
Pisk egg og sukker til eggedosis. Smelt margarin og ha i melk, hvetemel, vaniljesukker og bakepulver. Fordel røra i 6 ulike skåler. Ha en farge i hver skål (rød, oransje, gul, grønn, blå og lilla). Husk at du ikke trenger å ha alle fargene. Det går fint an å blande. Rød og blå blir f.eks. lilla osv.<br />
Bruk en spiseskje og ta litt av hver farge i formene. Stekes ved 200 grader i ca 12-15 min.<br />
<br />
Bland melis og margarin og tilsett melk og vanilje. Kjør i mikser i minst 5 min. Helst mer. Sprøyt eller smør på muffinsene og servér...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-70343032610548820492013-06-03T14:50:00.000+02:002013-06-11T22:00:16.709+02:00Bærsmoothie<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWvyko5-9_yxeiAS-WtjKFYv5dlxkxTByJtS8b1LwHM1bDRBqtRvTYAMyF-yscwurE5ehrFUgn-h5zSj-e7uDpHPQ0LQJAhyphenhyphenSFSsUAHKyuUCD2QgWWt-GMRfhH7x4_kAHFej7-hpqamGAp/s1600/000.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWvyko5-9_yxeiAS-WtjKFYv5dlxkxTByJtS8b1LwHM1bDRBqtRvTYAMyF-yscwurE5ehrFUgn-h5zSj-e7uDpHPQ0LQJAhyphenhyphenSFSsUAHKyuUCD2QgWWt-GMRfhH7x4_kAHFej7-hpqamGAp/s770/000.JPG" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Det du trenger til denne herlige smoothien er:<br />
<br />
1 liten banan<br />
1 dl blåbær<br />
12 jordbær<br />
10 bjørnebær<br />
2 ss yoghurt naturell<br />
11 små isbiter<br />
1,5 dl tropisk juice<br />
<br />
Brukte frosne bær, og siden Mattilsynet er kommet med en anbefaling om at man for tiden burde koke frossen frukt/bær i 1 min gjorde jeg dette. Fremgangsmåten ble derfor litt annerledes enn jeg ellers ville ha gjort...<br />
<br />
Del bananen i biter og ha den i blenderen sammen med isbiter, yoghurt og juice. Bland til jevn masse. Kok bærene og avkjøl. Ha de i blenderen sammen med det andre og miks godt. Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8817850651581758837.post-56562559675904813642013-06-02T14:31:00.001+02:002013-06-11T22:00:36.281+02:00Serveringstips havregrøt<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-MKH9PND58o_Z4_N5sqrdDzfsqI88NGf5tJIuZTr8xRuklSARDeWsiIhVF-7gj_3W4OxknslKmG3txlO27CdZAalnPtcY2xqJwBkiFQqDSZeAHjrbVpRo2akcdz28sIL55W-ifqQwdsiW/s1600/IMG_8260.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-MKH9PND58o_Z4_N5sqrdDzfsqI88NGf5tJIuZTr8xRuklSARDeWsiIhVF-7gj_3W4OxknslKmG3txlO27CdZAalnPtcY2xqJwBkiFQqDSZeAHjrbVpRo2akcdz28sIL55W-ifqQwdsiW/s770/IMG_8260.JPG" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Server havregrøten med banan og frosne bringebær som du koker litt.... mmmmAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/15370646669778191664noreply@blogger.com2